Rappels sur l’anatomie et la physiologie du mouvement de l’appareil musculo-squelettique
Les postures à risques dans la manutention et la gestuelle du quotidien
Les principes fondamentaux de prévention des risques de lombalgies et des TMS
Les aides techniques pour la manutention
La mobilisation, l’aide aux transferts ou transfert de personnes en perte d’autonomie (malade, personne en situation de handicap, personne âgée) : un soin à part entière
Les aides techniques dans la mobilisation et le respect des personnes.
Mise en situation et exercices de manutention issus du contexte professionnel
Exercices de repos du dos, détente et étirement en prévention des lombalgies et des TMS.